Un equip d’investigadors xinesos afirma que la contaminació lumínica mentre dormim pot augmentar el risc de desenvolupar diabetis. Aquesta conclusió, publicada a la revista ‘Diabetologia’, és fruit d’un estudi en gairebé 100.000 adults que apunta que l’exposició a la llum artificial durant el son pot fer que correm més risc de desenvolupar aquesta malaltia.
Segons les dades analitzades, els participants a l’estudi que vivien en zones de la Xina on la contaminació lumínica a la nit era molt alta tenien aproximadament un 28% més de probabilitats de patir diabetis que no pas les que vivien en zones menys contaminades. Si aquesta relació fos certa, afegeixen els investigadors, hi podria haver més de 9 milions d’adults xinesos amb diabetis causada per la contaminació lumínica, i aquesta xifra pot augmentar a mesura que continuï l’èxode del camp la ciutat.
Seguint l’estela d’estudis anteriors
Estudis anteriors ja havien mostrat l’associació entre la llum artificial a la nit i problemes com l’obesitat, la disrupció de la funció metabòlica, la secreció d’insulina i les malalties cardiovasculars. Un estudi del mateix any i fet pel mateix equip, de fet, va comprovar que dormir una nit amb una mica de llum, com la d’un televisor sense so, augmentava el sucre en sang i el ritme cardíac, coses que es relacionen amb un risc més alt de mort prematura per problemes cardiovasculars i també amb la resistència a l’insulina, que pot dur a la diabetis tipus 2.
Una relació difícil de separar d’altres factors
Així doncs, aquest descobriment se suma als altres que apunten que el son és importantíssim en la prevenció d’aquesta malaltia crònica, ja que l’exposició crònica a la contaminació lumínica, entre d’altres factors, augmenta els nivells de glucosa en sang. La relació concreta, però, és difícil d’establir, ja que les àrees urbanes, on hi ha més llum artificial, també tenen altres elements que contribueixen a l’augment del risc de diverses malalties, ja sigui per la dieta, la falta d’activitat física, la pol·lució…
