Durant l’estiu, i especialment durant els dies d’onada de calor com la que Catalunya ha viscut durant els darrers dies, la despesa energètica pot disparar-se fins a un 30%. Per sort, aquest augment de la factura de la llum es pot moderar seguint una sèrie de passes, algunes més senzilles que d’altres, que poden contenir l’impacte tant econòmic com mediambiental del problema de la calor.
Saber aprofitar correctament les hores de sol pot tenir un efecte molt gran en la factura elèctrica. El més important són petits gestos, com no encendre els llums cada cop que entrem en una habitació, tenir els tendals estesos i les cortines tancades per reduir al màxim la incidència del sol… Les persianes també es poden baixar en la mesura del possible per impedir que les habitacions s’escalfin sense necessitar llum artificial. Una altra bona idea és ventilar les llars a les primeres i les darreres hores del dia, quan l’aire és més fresc i hi ha corrents. Això darrer pot reduir la sensació tèrmica d’una casa fins a dos graus. Hidratar-nos i dur una bona alimentació durant l’estiu també ens pot ajudar a mantenir-se més fresc i tenir menys sensació de calor, com també ho poden fer la roba que es duu i els llençons que es fan servir per dormir.
