Un nou estudi de la Universitat Pompeu Fabra (UPF) assenyala que reduir l’ansietat de les persones abans d’anar al dentista pot ser més fàcil del que es pensava, ja que amb estímuls sonors com els pòdcasts amb històries de ficció o paisatges sonors es pot mantenir a ratlla l’ansietat abans de les cites mèdiques al dentista. Els investigadors assenyalen que en set de cada deu pacients escoltar aquests estímuls abans o durant les intervencions dentals va fer que es tranquil·litzessin. “Els resultats d’aquest estudi poden aportar solucions a l’odontofòbia (o por irracional al dentista), molt estesa a l’Estat espanyol, on afecta el 15% de la població, segons dades del Consell General de Dentistes (2020)“, assenyalen els autors de l’estudi.
Els investigadors van analitzar la resposta de 60 participants en els quals els van fer escoltar històries de ficció i paisatges sonors abans i durant les intervencions dentals, com extraccions o implants, una pràctica que va mostrar que el 72% de les persones que van escoltar aquests estímuls sonors van expressar estar més relaxats durant el tractament, mentre que el 65% van percebre que el temps passava més ràpidament. A més, la utilització d’aquests estímuls també va fer que la freqüència cardíaca mitjana dels pacients baixés, ja que qui van escoltar els pòdcasts durant la intervenció dental va ser de 73,86, mentre que la del grup de control va ser de 84,14.
Una distracció
Els investigadors destaquen que la utilització d’aquests estímuls sonors actuen com una distracció sobre els factors angoixants que pot suposar una intervenció dental. La investigadora Berenice Ponce (UPF), autora de la tesi doctoral, assenyala que “els pacients d’una clínica dental poden estar sotmesos a molt d’estrès, en haver d’estar amb la boca oberta, sentir molts sorolls al seu entorn, posar-se en mans del dentista… Haver aconseguit que la persona es relaxi, que posi la seva atenció en altres estímuls, ja és un efecte molt positiu. Les persones van expressar que mai no s’havien sentit tan cuidades i ateses al dentista”.
